​
​. Manque de confiance en soi, découragement
. Maladies chroniques d’ordre émotionnel
. Émotions envahissantes (tristesse, colère, blocage...)
​. Difficultés relationnelles, manque de confiance en soi
. Difficultés de communication
​. Stress face aux évènements de la vie (séparation, accident, deuil...)
​. Dépendances
​. Peurs irraisonnées, inexpliquées, angoisses
​. Difficultés à faire des choix...
VIE QUOTIDIENNE
​. Tensions
​. Fatigue
​. Douleurs chroniques ou récentes (maux de ventre, de dos...)
​. Problèmes de sommeil
​. Sensations physiques désagréables
en situation de stress (palpitations, boule dans la gorge, mains moites...)..
PLAN PHYSIQUE
Développer son potentiel
PLAN CRÉATIF ET ARTISTIQUE
. Lecture, écriture​, orthographe, calcul
​. Mémorisation, compréhension
​. Concentration
​. Organisation
​. Coordination motrice
. Stress face aux contrôles, examens
. Prise de parole
​. Confiance en soi
APPRENTISSAGE ET VIE SCOLAIRE
​. Amélioration des performances
​. Gestion du stress en compétition (concentration, préparation mentale...)
​. Aide à la récupération physique (libération des tensions musculaires, amélioration de la posture et de la vitalité)
PLAN SPORTIF
